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Selbstgemachtes Weissbrot 4660 Titelbild - Selbstgemachtes Weissbrot
  • Rezept: Selbstgemachtes Weißbrot – schnell verfügbare Energie für Ausdauersportler
© Erika Weber
Vegane Power Riegel 4659 Titelbild - Vegane Power Riegel
  • Rezept: Vegane Power-Riegel
© Erika Weber
Veganer Blumenkohlmilchreis 4658 Titelbild - Veganer Blumenkohlmilchreis
  • Rezept: Blumenkohlmilchreis – süß und satt durch die Diät
© Erika Weber
Veganes Blumenkohl-Erbsenpüree 4657 Titelbild - Veganes Blumenkohl-Erbsenpüree
  • Rezept: Blumenkohl-Erbsenpüree – sättigend und kalorienarm
© Erika Weber
Proteinreiches Schichtdessert 4656 Titelbild - Proteinreiches Schichtdessert
  • Rezept: Proteinreiches Schichtdessert mit Beeren
© Erika Weber
Zucchininudeln mit Lupinenbolognese 4655 Titelbild - Zucchininudeln mit Lupinenbolognese
  • Rezept: Zucchininudeln mit Lupinenbolognese – eiweißreich und kalorienarm
© Erika Weber
Vegane Proteinbrownies 4654 Titelbild - Vegane Proteinbrownies
  • Rezept: Proteinbrownies – Genuss, Sättigung und beste Muskelversorgung
© Erika Weber
Vegane Seitan-Pizza 4653 Titelbild - Vegane Seitan-Pizza
  • Rezept: Seitan-Pizza mit Kichererbsenboden – makronährstoffzielfreundlich und lecker!
© Erika Weber
Vegane Protein-Pancakes 4652 Titelbild - Vegane Protein-Pancakes
  • Rezept: Süße Protein-Pancakes für deine Muskeln
© Erika Weber
Vegane Sportler 4626 Titelbild - Fußballer im Stadion
  • Vegane Sportler: Vom stärksten Mann Deutschlands über Olympiasieger zu veganen Fußballern
© alphaspirit - stock.adobe.com
Wie Nährstoffe deine sportliche Leistung steigern 4615 Titelbild - Sportlicher Mann mit Obst und Gemüse
  • 3 Fakten, wie Nährstoffe deine sportliche Leistung steigern können
© Elnur - stock.adobe.com
Gewichtsmanagement im Sport 4614 Titelbild - Sportutensilien, Apfel und Waage
  • Gewichtsmanagement im Sport: Die drei Schlüssel zum Erfolg
© karepa - stock.adobe.com
Abbildung - Einflussfaktoren in der Ernährung auf den Schlaf 4611 Abbildung - Einflussfaktoren in der Ernährung auf den Schlaf
  • 3 Fakten, wie Nährstoffe deine sportliche Leistung steigern können
Bildrechte beim Autor
Abbildung - Positive Kalorienbilanz 4610 Abbildung - Positive Kalorienbilanz
  • Gewichtsmanagement im Sport: Die drei Schlüssel zum Erfolg
Bildrechte beim Autor
Energiereicher Nudelauflauf für Sportler 4606 Titelbild - Energiereicher Nudelauflauf für Sportler
  • Rezept: Energiereicher Nudelauflauf für Sportler
© Erika Weber
Veganer Masse-Shake 4605 Titelbild - Veganer Masse-Shake
  • Rezept: Veganer Masse-Shake – dein schnelles Energie- und Nährstoffpaket
© Erika Weber
Brötchen mit süßem Extra 4604 Titelbild - Brötchen mit süßem Extra
  • Rezept: Brötchen mit süßem Extra – für das Plus an Energie
© Erika Weber
Veganes Risotto mit Grünkohl 4560 Titelbild - Veganes Risotto mit Grünkohl
  • Rezept: Veganes Risotto mit Grünkohl – Heimisches Superfood 
© Erika Weber
Veganes Pilzgulasch mit Spätzle 4538 Titelbild - Veganes Pilzgulasch mit Spätzle
  • Rezept: Veganes Pilzgulasch mit Spätzle – das ideale Festtagsmenü
© Erika Weber
Vegane Kürbissuppe 4501 Titelbild - Vegane Kürbissuppe
  • Rezept: Vegane Kürbissuppe mit Ingwer – das perfekte Herbstgericht
© Erika Weber
Mohn-Haselnuss-Kekse 4500 Titelbild - Mohn-Haselnuss-Kekse
  • Rezept: Haselnuss-Mohn-Kekse für deine vegane Weihnachtsbäckerei
© Erika Weber
Tomatenaufstrich 4499 Titelbild - Tomatenaufstrich
  • Rezept: Veganer Brotaufstrich „Tomate-Basilikum“ – nussig-herzhafter Geschmack
© Erika Weber
Linsen-Bolognese 4498 Titelbild - Linsen-Bolognese
  • Rezept: Vegane Linsenbolognese mit Hirse – einfach und lecker!
© Erika Weber
Blätterteigtaschen mit Tomaten und Kräutern 4496 Titelbild - Blätterteigtaschen mit Tomaten und Kräutern
  • Rezept: Blätterteigtaschen mit Tomaten und Kräutern – veganes Fingerfood
© Erika Weber
Gemüse-Kartoffelgratin 4466 Titelbild - Gemüse-Kartoffelgratin
  • Rezept: Gemüse-Kartoffelgratin – vegan, nährstoffreich, lecker
© Erika Weber
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Wie jede Wissenschaft ist die Medizin sowie mit ihr verwandte Disziplinen ständigen Entwicklungen unterworfen. Forschung und klinische Erfahrungen erweitern unsere Erkenntnisse, insbesondere was die Behandlung und Therapie anbelangt. Soweit in unseren bereitgestellten Informationen eine Empfehlung, Dosierung, Applikation, o.ä. erwähnt wird, darfst du zwar darauf vertrauen, dass wir große Sorgfalt darauf verwandt haben, dass diese Angabe dem Wissensstand bei Fertigstellung des Werkes entspricht. Jedoch kann für solche keine Gewähr oder Haftung übernommen werden. Du bist angehalten diese selbst sorgfältig zu prüfen und handelst auf eigene Verantwortung hin. Ferner sollen unsere Empfehlungen und Beratungen im Falle einer vorliegenden Krankheit die ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung in keinem Falle ersetzen – es handelt sich nicht um eine Therapie. Du solltest daher die von uns bereitgestellten Informationen niemals als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen verwenden. Bei Beschwerden sollte auf jeden Fall ärztlicher Rat eingeholt werden.

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