Renate Locherer, Vegane Ernährungsberaterin in Freiburg

In meinen Vorträgen und Kursen über die vegane Ernährung und Lebensweise lernst du, worauf es wirklich ankommt. Wie du mit allen Nährstoffen gut versorgt bist und dich gesund, lecker und abwechslungsreich ernährst. Du lernst, wie du mit Situationen umgehst, die dir vielleicht in deinem veganen Alltag begegnen werden und erhälst von mir etliche Praxistipps aus meiner eigenen Erfahrung mit der veganen Lebensweise. Mein Vortrag gibt dir einen groben Überblick, damit du weißt, wie du starten kannst und in welche Richtung die spannende Reise geht. Im Kurs, der auf den Vortrag aufbaut, vertiefst du dein Wissen, erlangst Sicherheit und kannst alle Fragen stellen, die dich so beschäftigen. Außerdem bekommst du nützliche Unterlagen zum Thema Nährstoffe, Nahrungsmittel und vegane Alternativen zum Kochen und Backen, Rezepte und vieles mehr.

Solltest du eine individuelle Beratung wünschen, um vielleicht ganz gezielt eine spezielle Fragestellung zu klären, wie abnehmen mit veganer Ernährung, vegane Sporternährung, die vegane Ernährung von Kindern und Jugendlichen usw. steht dir auch die Möglichkeit eines persönlichen Beratungsgesprächs offen. Schreib mir einfach eine Email oder rufe mich an. Wir vereinbaren dann einen gemeinsamen Termin, in dem ich ganz gezielt auf deine Fragen eingehen werde, um mit dir gemeinsam Lösungen zu finden.