Regina Rothkamp, Vegane Ernährungsberaterin in Mettmann

Veränderung fängt im Kopf an. Wenn Du hierher gefunden hast, dann bist Du auf der Suche nach jemanden der Dich in Deiner Entscheidung für Veränderung optimal unterstützen kann. Nicht nur als zertifizierte Vegane Ernährungsberaterin, sondern auch als geprüfter systemischer Coach und Change Manager kann ich Dir dabei helfen Deinen Wunsch nach Veränderung nicht nur erfolgreich umzusetzen, sondern auch im Vorfeld vielleicht vorherrschende Zweifel und Ängste in einem achtsamen und zugewandten Gespräch mit Dir klären. Darüber hinaus bin ich ein sportlicher Genussmensch und manchmal ein Mensch der nach dem Genuss Sport macht. Das heißt, ich möchte und muss mich mit Ende vierzig und einer siebenjährigen Tochter fit halten. Sich vegan zu ernähren schließt den Genuss nicht aus, geht jedoch mit Bewegung und Achtsamkeit Hand in Hand. Somit freue ich mich, wenn ich darf, auch aus jeder Lebenslage aus eigener Erfahrung zu berichten. Sei es die vegane Familien - und Kinderernährung, Sporternährung (im Allgemeinen und im speziellen für passionierte Rennradfahrer), Gewichtsreduktion, sowie die Ernährung im Rahmen der Wechseljahre. Das Motto von goodVeelings‑° - "an erster Stelle steht der Genuss, das Wohlbefinden und die Lebensfreude!