Lisa Raygan
Vegane Ernährungsberaterin
Ich bin ganzheitliche Ernährungsberaterin und zertifizierte Vegane Ernährungsberaterin.
Ich helfe dir bei der Umstellung zu einer mehr pflanzlich basierten und gesunden Ernährung. Die Gründe für eine Umstellung sind ganz individuell und vielfältig. Egal ob du dich aus ethischen oder gesundheitlichen Gründen für die Vegane Ernährung interessierst oder einfach gerne abnehmen möchtest, ich bin für dich da. Zusätzlich biete ich Coachings im Bereich Achtsames Essen an und unterstütze dich dabei ein gesundes Essverhalten zu entwickeln. Ich begleite dich auf dem Weg zu einem positiveren Selbstbild.
Für so eine Veränderung braucht es Zeit und ich werde in dieser Zeit für dich da sein und mit dir den Prozess durchlaufen.
Du kannst dich bei mir aufgehoben fühlen und darauf vertrauen, dass ich ohne jegliche Wertung auf deine Sorgen und Probleme eingehen werde.
Meine Beratung ist individuell auf dich ausgerichtet und findet online per Skype oder Zoom statt.
Ich freue mich auf dich.
Schwerpunkte
- Vegane Ernährung für Anfänger
- Vegane Ernährung im Alltag
- Achtsames Essen
- Nachhaltige Ernährung
- Gewichtsmanagement
Leistungen
- Vorträge
- Kurse, Schulungen, Seminare, Workshops
- Kochkurse
- Einkaufsberatung
- Einzelberatung
- Rezepte
- Ernährungspläne
Weitere Leistungen
- Personal Training
- Entspannungsübungen, Achtsamkeit, Meditation
Verfügbarkeit
- vor Ort
- per Videokonferenz
- per Telefon
- per E-Mail
Kontakt
- +49 172 7357359
- Bitte klicken
- https://issmitliebe.de
-
Issmitliebe
Lisa Raygan
Grimmstr. 27
10967 Berlin
Deutschland
Aus- und Fachfortbildungen bei ecodemy®
Vegane Ernährungsberaterin
Studieninhalte:- Entwicklungsgeschichte der Ernährung des Menschen
- Grundsätze der veganen Ernährung
- Grundlagen der Ernährungsberatung
- Nährstoffe und ihre Funktionen
- Potenziell kritische Nährstoffe bei veganer Ernährung
- Verdauung des Menschen
- Stoffwechsel des Menschen
- Lebensmittelqualität
- Lebensmittelgruppen in der veganen Ernährung
- Ernährung und Säure-Basen-Haushalt
Verantwortlich für die Angaben dieses Profils ist Lisa Raygan, Grimmstr. 27, 10967 Berlin, Deutschland.
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