Saskia Dreyer
Vegane Ernährungsberaterin
Dein Familiencoach - für ein nachhaltiges Leben auf Augenhöhe.
Eine vollwertige pflanzliche Ernährung kann aus verschiedenen Gründen ein Teil eines nachhaltigen Lebens sein.
Ob als Erwachsener, allein oder in einer Beziehung, als Frau mit Kinderwunsch, in der Schwangerschaft sowie in der Stillzeit.
Ja, sogar im Baby- bis hin ins Jugendalter.
Eine vegane Ernährung ist in jeder Lebensphase möglich - wenn sie gut durchdacht ist.
Dabei begleite ich dich gerne!
Kontaktiere mich einfach und wir schauen, wie dein ganz individueller Weg aussehen kann.
Ich freue mich auf dich!
Eine vollwertige pflanzliche Ernährung kann aus verschiedenen Gründen ein Teil eines nachhaltigen Lebens sein.
Ob als Erwachsener, allein oder in einer Beziehung, als Frau mit Kinderwunsch, in der Schwangerschaft sowie in der Stillzeit.
Ja, sogar im Baby- bis hin ins Jugendalter.
Eine vegane Ernährung ist in jeder Lebensphase möglich - wenn sie gut durchdacht ist.
Dabei begleite ich dich gerne!
Kontaktiere mich einfach und wir schauen, wie dein ganz individueller Weg aussehen kann.
Ich freue mich auf dich!
Schwerpunkte
- Vegane Ernährung für Anfänger
- Vegane Ernährung im Alltag
- Vegane Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit
- Vegane Ernährung im Kindes- und Jugendalter
- Nachhaltige Ernährung
Leistungen
- Vorträge
- Kurse, Schulungen, Seminare, Workshops
- Einkaufsberatung
- Einzelberatung
Verfügbarkeit
- vor Ort
- per Videokonferenz
- per Telefon
- per E-Mail
Kontakt
- +49 176 32306658
- +49 176 32306658
- info@saskiadreyer-familiencoach.de
- https://www.saskiadreyer-familiencoach.de
- Familiencoach Saskia Dreyer
Saskia Dreyer
Grätzsteig 16
15566 Schöneiche bei Berlin
Deutschland
Aus- und Fachfortbildungen bei ecodemy®
Vegane Ernährungsberaterin
Studieninhalte:- Entwicklungsgeschichte der Ernährung des Menschen
- Grundsätze der veganen Ernährung
- Grundlagen der Ernährungsberatung
- Nährstoffe und ihre Funktionen
- Potenziell kritische Nährstoffe bei veganer Ernährung
- Verdauung des Menschen
- Stoffwechsel des Menschen
- Lebensmittelqualität
- Lebensmittelgruppen in der veganen Ernährung
- Ernährung und Säure-Basen-Haushalt
- Körpergewicht und Ernährung
- Ernährungsbeeinflussbare Erkrankungen
- Vegane Ernährung in verschiedenen Lebensphasen
- Bewegung, Entspannung und Meditation
Diese Ausbildung ist ein staatlich zugelassenes Fernstudium mit einer Lernzeit
von 675 Zeitstunden.
Vegane Ernährung für Mutter und Kind
Studieninhalte:
![Vegane Sporternährung und Ernährungsplanerstellung]()
- Nährstoffzufuhr in den verschiedenen Lebensphasen mit Rezepten und Tipps für den Alltag
- Vor- und Nachteile Mischkost/vegane Ernährung
- Stellungnahmen globaler Fachgesellschaften zur veganen Ernährung
- Einsatz von Supplementen
- Kinderwunsch: Mit veganer Ernährung bestens versorgt
- Schwangerschaft: Nährstoffe, Gewicht, Gelüste
- Stillzeit: Muttermilch und Säuglingsanfangsnahrung
- Das erste Lebensjahr: Von Milch und Brei zum Familientisch
- Kindheit und Jugend: Prägung des Essverhaltens und mehr
- Sozialer Druck: Vorurteile verstehen, Konflikte erkennen
- Selbstbestimmt und lösungsorientiert kommunizieren
- Kindgerechte Konfliktlösungen
Diese Fachfortbildung ist ein staatlich zugelassenes Fernstudium mit einer
Lernzeit von 180 Zeitstunden.
Verantwortlich für die Angaben dieses Profils ist Saskia Dreyer, Grätzsteig 16, 15566 Schöneiche bei Berlin, Deutschland.