Sarah Bickel
Vegane Ernährungsberaterin
Du hast Interesse an der veganen Ernährung?
Egal ob du "Neueinsteiger" bist oder deine aktuelle Ernährung optimieren möchtest.
Gerne zeige ich dir, wie du dich nicht nur vegan, sondern vollwertig pflanzlich ernährst.
Zusammen finden wir leckere Rezepte, die zu dir passen und deinen Nährstoffbedarf spielerisch decken.
Setze deine Ernährung gezielt ein um:
- dein Wohlbefinden zu steigen,
- dein Immunsystem zu stärken,
- und deine Leistungsfähigkeit im Alltag zu erhöhen.
Nebenbei kannst du deine Darmflora stärken, Krankheiten vorbeugen und:
Du machst einen großen Unterschied in den Punkten Tierwohl, Nachhaltigkeit und soziale Gereichtigkeit.
Kontaktiere mich über untenstehende Kontaktdaten.
Ich freu mich auf deine Nachricht.
Bis dahin, alles Gute und beste Gesundheit!
Schwerpunkte
- Vegane Ernährung für Anfänger
- Vegane Ernährung im Alltag
- Vegane Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit
- Vegane Ernährung im Kindes- und Jugendalter
- Vegane Ernährung 50+
- Achtsames Essen
- Nachhaltige Ernährung
Leistungen
- Vorträge
- Einkaufsberatung
- Einzelberatung
- Rezepte
- Online-Kurse
Verfügbarkeit
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Kontakt
- +49 178 7115519
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Sarah Bickel
Erlenbachstraße
75248 Ölbronn-Dürrn
Deutschland
Aus- und Fachfortbildungen bei ecodemy®
Vegane Ernährungsberaterin
Studieninhalte:- Entwicklungsgeschichte der Ernährung des Menschen
- Grundsätze der veganen Ernährung
- Grundlagen der Ernährungsberatung
- Nährstoffe und ihre Funktionen
- Potenziell kritische Nährstoffe bei veganer Ernährung
- Verdauung des Menschen
- Stoffwechsel des Menschen
- Lebensmittelqualität
- Lebensmittelgruppen in der veganen Ernährung
- Ernährung und Säure-Basen-Haushalt
Vegane Ernährung für Mutter und Kind
- Nährstoffzufuhr in den verschiedenen Lebensphasen mit Rezepten und Tipps für den Alltag
- Vor- und Nachteile Mischkost/vegane Ernährung
- Stellungnahmen globaler Fachgesellschaften zur veganen Ernährung
- Einsatz von Supplementen
- Kinderwunsch: Mit veganer Ernährung bestens versorgt
- Schwangerschaft: Nährstoffe, Gewicht, Gelüste
- Stillzeit: Muttermilch und Säuglingsanfangsnahrung
- Das erste Lebensjahr: Von Milch und Brei zum Familientisch
- Kindheit und Jugend: Prägung des Essverhaltens und mehr
- Sozialer Druck: Vorurteile verstehen, Konflikte erkennen
- Selbstbestimmt und lösungsorientiert kommunizieren
- Kindgerechte Konfliktlösungen
Verantwortlich für die Angaben dieses Profils ist Sarah Bickel, Erlenbachstraße, 75248 Ölbronn-Dürrn, Deutschland.
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