Nina Rieber
Vegane Ernährungsberaterin
Hallo,
ich heiße Nina und ich bin vegane Ernährungsberaterin. Ich unterstütze dich dabei, deine Ziele zu erreichen. Wenn du einen Einstieg in eine pflanzenbasierte Ernährung suchst, zu einzelnen Nährstoffen mehr erfahren möchtest oder dich in deinem Körper rundum wohlfühlen möchtest, bist du bei mir genau richtig! Mit individuellen Tipps und Anregungen unterstütze ich dich bei deinem Vorhaben.
Zudem bin ich ausgebildete Yogalehrerin. Mir ist es ein Anliegen, dass du dich nicht nur körperlich fit, sondern auch mental ausgeglichen und gestärkt fühlst. Ein ganzheitlicher Ansatz, der Körper und Geist einbezieht, ist mir wichtig. Gerne schauen wir in den Beratungen über den Tellerrand und vereinen das Thema Ernährung mit körperlichem und mentalem Wohlbefinden.
Ich freue mich auf dich!
ich heiße Nina und ich bin vegane Ernährungsberaterin. Ich unterstütze dich dabei, deine Ziele zu erreichen. Wenn du einen Einstieg in eine pflanzenbasierte Ernährung suchst, zu einzelnen Nährstoffen mehr erfahren möchtest oder dich in deinem Körper rundum wohlfühlen möchtest, bist du bei mir genau richtig! Mit individuellen Tipps und Anregungen unterstütze ich dich bei deinem Vorhaben.
Zudem bin ich ausgebildete Yogalehrerin. Mir ist es ein Anliegen, dass du dich nicht nur körperlich fit, sondern auch mental ausgeglichen und gestärkt fühlst. Ein ganzheitlicher Ansatz, der Körper und Geist einbezieht, ist mir wichtig. Gerne schauen wir in den Beratungen über den Tellerrand und vereinen das Thema Ernährung mit körperlichem und mentalem Wohlbefinden.
Ich freue mich auf dich!
Schwerpunkte
- Vegane Ernährung für Anfänger
- Vegane Ernährung im Alltag
- Vegane Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit
- Vegane Ernährung im Kindes- und Jugendalter
- Vegane Ernährung in den Wechseljahren
- Vegane Ernährung 50+
- Achtsames Essen
- Nachhaltige Ernährung
- Gewichtsmanagement
Leistungen
- Vorträge
- Kurse, Schulungen, Seminare, Workshops
- Einkaufsberatung
- Einzelberatung
- Ernährungspläne
Weitere Leistungen
- Yoga
- Entspannungsübungen, Achtsamkeit, Meditation
Verfügbarkeit
- vor Ort
- per Videokonferenz
- per Telefon
- per E-Mail
Kontakt
- Bitte klicken
- https://nina-rieber.de/
-
Nina Rieber
Lenhartzstraße
20249 Hamburg
Deutschland
Aus- und Fachfortbildungen bei ecodemy®
Vegane Ernährungsberaterin
Studieninhalte:- Entwicklungsgeschichte der Ernährung des Menschen
- Grundsätze der veganen Ernährung
- Grundlagen der Ernährungsberatung
- Nährstoffe und ihre Funktionen
- Potenziell kritische Nährstoffe bei veganer Ernährung
- Verdauung des Menschen
- Stoffwechsel des Menschen
- Lebensmittelqualität
- Lebensmittelgruppen in der veganen Ernährung
- Ernährung und Säure-Basen-Haushalt
- Körpergewicht und Ernährung
- Ernährungsbeeinflussbare Erkrankungen
- Vegane Ernährung in verschiedenen Lebensphasen
- Bewegung, Entspannung und Meditation
Diese Ausbildung ist ein staatlich zugelassenes Fernstudium mit einer Lernzeit von 675 Zeitstunden.
Vegane Ernährung für Mutter und Kind
Studieninhalte:
![Vegane Ernährung für Mutter und Kind]()
- Nährstoffzufuhr in den verschiedenen Lebensphasen mit Rezepten und Tipps für den Alltag
- Vor- und Nachteile Mischkost/vegane Ernährung
- Stellungnahmen globaler Fachgesellschaften zur veganen Ernährung
- Einsatz von Supplementen
- Kinderwunsch: Mit veganer Ernährung bestens versorgt
- Schwangerschaft: Nährstoffe, Gewicht, Gelüste
- Stillzeit: Muttermilch und Säuglingsanfangsnahrung
- Das erste Lebensjahr: Von Milch und Brei zum Familientisch
- Kindheit und Jugend: Prägung des Essverhaltens und mehr
- Sozialer Druck: Vorurteile verstehen, Konflikte erkennen
- Selbstbestimmt und lösungsorientiert kommunizieren
- Kindgerechte Konfliktlösungen
Diese Fachfortbildung ist ein staatlich zugelassenes Fernstudium mit einer Lernzeit von 180 Zeitstunden.
Verantwortlich für die Angaben dieses Profils ist Nina Rieber, Lenhartzstraße, 20249 Hamburg, Deutschland.