Michaela Liehr
Vegane Ernährungsberaterin
"Das Ursprüngliche, Einfache wieder schätzen lernen und mit einer vollwertigen, pflanzenbasierten Ernährung zu einem gesunden ICH finden und aktiv zu einer besseren (Um-)Welt beitragen!"
Als Lebensmitteltechnologin kenne ich die Tricks der Industrie und als Ernährungsberaterin die Bedürfnisse deines Körpers!
Wenn du Unterstützung suchst, wie auch du dich nicht mehr von der Industrie abhängig machen musst, sondern wieder lernen möchtest auf deinen Körper und deine Bedürfnisse zu hören, bist du bei mir genau richtig.
Ich vermittle dir genau das Wissen, das du benötigst. Um dein Ziel zu erreichen und langfristig beizubehalten, arbeiten wir außerdem an deinem Mindset. Dabei betrachte ich dich als Person ganzheitlich und berücksichtige deine Umstände ganz individuell. Wir erarbeiten ein Konzept, dass exakt auf dich zugeschnitten ist: Ernährung - Bewegung - Entspannung
Schwerpunkte
- Vegane Ernährung für Anfänger
- Vegane Ernährung im Alltag
- Achtsames Essen
- Nachhaltige Ernährung
- Lebensmittelunverträglichkeiten
- Gewichtsmanagement
Leistungen
- Vorträge
- Kurse, Schulungen, Seminare, Workshops
- Infostände
- Einkaufsberatung
- Einzelberatung
- Rezepte
- Ernährungspläne
- Online-Kurse
Weitere Leistungen
- Pilates
- Entspannungsübungen, Achtsamkeit, Meditation
Verfügbarkeit
- vor Ort
- per Videokonferenz
- per Telefon
- per E-Mail
Kontakt
- +49 151 65183585
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- Bitte klicken
- http://www.ml-ernaehrung.de
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Michaela Liehr
Nebelhornstraße 4
84034 Landshut
Deutschland
Aus- und Fachfortbildungen bei ecodemy®
Vegane Ernährungsberaterin
Studieninhalte:- Entwicklungsgeschichte der Ernährung des Menschen
- Grundsätze der veganen Ernährung
- Grundlagen der Ernährungsberatung
- Nährstoffe und ihre Funktionen
- Potenziell kritische Nährstoffe bei veganer Ernährung
- Verdauung des Menschen
- Stoffwechsel des Menschen
- Lebensmittelqualität
- Lebensmittelgruppen in der veganen Ernährung
- Ernährung und Säure-Basen-Haushalt
Verantwortlich für die Angaben dieses Profils ist Michaela Liehr, Nebelhornstraße 4, 84034 Landshut, Deutschland.
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