Jana Sing
Vegane Ernährungsberaterin
Hallo, mein Name ist Jana und ich beschäftige mich seit 2018 mit einer pflanzenbasierten Ernährung.
Ich konnte seitdem eine deutliche Verbesserung meines Wohlbefindens in vielerlei Hinsicht feststellen und möchte auch Dich daher gerne auf deinem ganz individuellen Weg dabei begleiten, die Vorteile einer pflanzenbasierten Ernährung für Dich zu entdecken.
Ganz wichtig ist mir hierbei, die Erwartungshaltung zu nehmen, dass Du alles von jetzt auf gleich verändern musst.
"Gut Ding braucht Weile" und "der Weg ist das Ziel".
Jeder noch so kleine Step ist ein Fortschritt.
Lass uns gemeinsam Deine Reise zu Deinem besseren Selbst starten!
Ich konnte seitdem eine deutliche Verbesserung meines Wohlbefindens in vielerlei Hinsicht feststellen und möchte auch Dich daher gerne auf deinem ganz individuellen Weg dabei begleiten, die Vorteile einer pflanzenbasierten Ernährung für Dich zu entdecken.
Ganz wichtig ist mir hierbei, die Erwartungshaltung zu nehmen, dass Du alles von jetzt auf gleich verändern musst.
"Gut Ding braucht Weile" und "der Weg ist das Ziel".
Jeder noch so kleine Step ist ein Fortschritt.
Lass uns gemeinsam Deine Reise zu Deinem besseren Selbst starten!
Schwerpunkte
- Vegane Ernährung für Anfänger
- Vegane Ernährung im Alltag
- Nachhaltige Ernährung
- Lebensmittelunverträglichkeiten
- Gewichtsmanagement
Leistungen
- Vorträge
- Kurse, Schulungen, Seminare, Workshops
- Redaktionelle Tätigkeiten
- Einkaufsberatung
- Einzelberatung
- Rezepte
- Ernährungspläne
Weitere Leistungen
- Entspannungsübungen, Achtsamkeit, Meditation
Verfügbarkeit
- vor Ort
- per Videokonferenz
- per Telefon
- per E-Mail
Kontakt
- hallo@how2plantbased.de
-
Jana Sing
Turmgasse 2
73525 Schwäbisch Gmünd
Deutschland
Aus- und Fachfortbildungen bei ecodemy®
Vegane Ernährungsberaterin
Studieninhalte:- Entwicklungsgeschichte der Ernährung des Menschen
- Grundsätze der veganen Ernährung
- Grundlagen der Ernährungsberatung
- Nährstoffe und ihre Funktionen
- Potenziell kritische Nährstoffe bei veganer Ernährung
- Verdauung des Menschen
- Stoffwechsel des Menschen
- Lebensmittelqualität
- Lebensmittelgruppen in der veganen Ernährung
- Ernährung und Säure-Basen-Haushalt
- Körpergewicht und Ernährung
- Ernährungsbeeinflussbare Erkrankungen
- Vegane Ernährung in verschiedenen Lebensphasen
- Bewegung, Entspannung und Meditation
Diese Ausbildung ist ein staatlich zugelassenes Fernstudium mit einer Lernzeit von 675 Zeitstunden.
Verantwortlich für die Angaben dieses Profils ist Jana Sing, Turmgasse 2, 73525 Schwäbisch Gmünd, Deutschland.