Gina Salvato, Vegane Ernährungsberaterin in Berlin

Gina hilft gestressten berufstätigen Frauen, ihre Freude am Essen wiederzufinden und eine gesunde Beziehung mit ihrem Essverhalten aufzubauen. Mithilfe von Entspannungs- & Achtsamkeitsübungen, sowie Ernährungsberatung unterstützt sie ihre Kunden auf ihrem Weg zu körperlichem Wohlbefinden und mentaler Freiheit.

Mit einem ganzheitlichen Coaching-Ansatz konzentriert sie sich nicht nur auf die Aufnahme von Makro- und Mikronährstoffen, sondern unterstützt ihre Kunden auch dabei, ihren Geist, Körper und ihre Seele zu stärken, um ihnen zu helfen, langfristig wertvolle Gewohnheiten, Gesundheit und Wohlbefinden von innen heraus zu schaffen.

Die Zusammenarbeit mit Gina zeigt dir, wie du selbstschädigende Gedankenmuster erkennen und auflösen kannst, die im Laufe der Jahre aufgebaut wurden. Dies wird ungesundes Verlangen, Essensschuld und andere selbstverletzende Gedankenmuster endgültig beenden. Mit einer neuen Denkweise zu einer gesunden Ernährung erhältst du dauerhafte Ergebnisse, die kein Diätplan erzielen kann.

Das Ernährungscoaching findet digital via Zoom statt.