Alexandra Chojnacki
Vegane Ernährungsberaterin
Mir ist es eine Herzensangelegenheit den Veganismus für alle Menschen zugänglich zu machen und dir zu zeigen, dass es nichts mit Alter, Geld, Zeit oder sozialem Status zu tun hat, ob du dich vollwertig pflanzlich ernähren kannst. Ich bin nicht nur vegane Ernährungsberaterin sondern auch pädagogische Fachkraft im Kindergarten und weiß somit um die Schwierigkeiten eines vollen Berufsalltags und außerdem, wie schwer es sein kann sich als Familie (und besonders seine Kinder) gesund und gleichzeitig lecker zu ernähren.
Wenn du magst und Interesse hast, setze dich also gerne mit mir in Verbindung! :)
Schwerpunkte
- Vegane Ernährung für Anfänger
- Vegane Ernährung im Alltag
- Vegane Ernährung im Kindes- und Jugendalter
- Vegane Ernährung in den Wechseljahren
- Vegane Ernährung 50+
- Vegane Sporternährung
- Achtsames Essen
- Nachhaltige Ernährung
- Lebensmittelunverträglichkeiten
- Gewichtsmanagement
Leistungen
- Kochkurse
- Einkaufsberatung
- Einzelberatung
- Rezepte
- Ernährungspläne
- Online-Kurse
Weitere Leistungen
- Personal Training
- Yoga
- Entspannungsübungen, Achtsamkeit, Meditation
Verfügbarkeit
- vor Ort
- per Videokonferenz
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- per E-Mail
Kontakt
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Alexandra Chojnacki
Am Ringofen 11
45355 Essen
Deutschland
Aus- und Fachfortbildungen bei ecodemy®
Vegane Ernährungsberaterin
Studieninhalte:- Entwicklungsgeschichte der Ernährung des Menschen
- Grundsätze der veganen Ernährung
- Grundlagen der Ernährungsberatung
- Nährstoffe und ihre Funktionen
- Potenziell kritische Nährstoffe bei veganer Ernährung
- Verdauung des Menschen
- Stoffwechsel des Menschen
- Lebensmittelqualität
- Lebensmittelgruppen in der veganen Ernährung
- Ernährung und Säure-Basen-Haushalt
Verantwortlich für die Angaben dieses Profils ist Alexandra Chojnacki, Am Ringofen 11, 45355 Essen, Deutschland.
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