Alexander Schweitzer
Veganer Ernährungsberater
Bei mir kannst du lernen, wie sich eine einfache und genussvolle pflanzenbasierte Ernährung in deinen Alltag integrieren lässt, um dich gut zu fühlen und sportlich zu performen. Balance in der Ernährung, in deinem Skillset als Athlet(-in) und in deinem Geist stehen hier im Fokus. Im Coaching lernst du diese Aspekte zu meistern, um nachhaltige Fortschritte in deiner Performance zu machen und ausgeglichen durchs Leben zu gehen. Immer angetrieben durch die Kraft der Pflanzen!
Schwerpunkte
- Vegane Ernährung für Anfänger
- Vegane Ernährung im Alltag
- Vegane Sporternährung
- Achtsames Essen
- Nachhaltige Ernährung
Leistungen
- Einzelberatung
- Rezepte
- Ernährungspläne
Weitere Leistungen
- Personal Training
- Entspannungsübungen, Achtsamkeit, Meditation
Verfügbarkeit
- per Videokonferenz
- per Telefon
- per E-Mail
Kontakt
- +66 979 472470
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Balanced Vegan Athlete
Alexander Schweitzer
Wiesenstraße 12
31683 Obernkirchen
Deutschland
Aus- und Fachfortbildungen bei ecodemy®
Veganer Ernährungsberater
Studieninhalte:- Entwicklungsgeschichte der Ernährung des Menschen
- Grundsätze der veganen Ernährung
- Grundlagen der Ernährungsberatung
- Nährstoffe und ihre Funktionen
- Potenziell kritische Nährstoffe bei veganer Ernährung
- Verdauung des Menschen
- Stoffwechsel des Menschen
- Lebensmittelqualität
- Lebensmittelgruppen in der veganen Ernährung
- Ernährung und Säure-Basen-Haushalt
- Körpergewicht und Ernährung
- Ernährungsbeeinflussbare Erkrankungen
- Vegane Ernährung in verschiedenen Lebensphasen
- Bewegung, Entspannung und Meditation
Diese Ausbildung ist ein staatlich zugelassenes Fernstudium mit einer Lernzeit von 675 Zeitstunden.
Verantwortlich für die Angaben dieses Profils ist Alexander Schweitzer, Wiesenstraße 12, 31683 Obernkirchen, Deutschland.